Rotační masážní disk s expandéry na cvičení Twister

Masážní twister s expandéry – parťák pro domácí cvičení i odpočinek

Rotační masážní disk s expandéry je přesně ten typ pomůcky, který doma potěší. Je jednoduchý, skladný a zvládne ho používat každý – bez ohledu na věk nebo fyzičku. Pomůže rozhýbat tělo, posílit břicho, ramena i záda a navíc během cvičení jemně masíruje chodidla.

Disk se pod nohama otáčí, což nutí tělo držet rovnováhu a zapojit střed – tzv. core. Díky expandérům se navíc procvičí i ruce a horní část těla. Je to malý, ale šikovný pomocník, který nezabere skoro žádné místo, a přitom udělá pořádný kus práce.

Hodí se pro lehké domácí cvičení po práci, ale i jako součást rehabilitace – třeba po úrazech nebo při bolestech zad. Povrch disku má jemné výstupky, které při pohybu příjemně stimulují chodidla a zlepšují prokrvení nohou.

Na co je dobrý a komu se bude hodit

Disk pomáhá s držením rovnováhy, zpevňuje břicho, boky a spodní část zad. Ideální volba pro každého, kdo se chce po celém dni trochu protáhnout a rozhýbat. Skvělý je i pro ty, kdo tráví hodně času vsedě a potřebují tělo trochu „nakopnout“.

A co je fajn – zvládne ho používat i úplný začátečník. Není potřeba žádné nastavování nebo složitý návod. Stačí si stoupnout, chytnout expandéry a jde se na věc.

Technické detaily – co se hodí vědět

• Průměr disku: cca 28 cm – klasický rozměr, který sedne každému
• Materiál: odolný plast s protiskluzovým povrchem
• Povrch: jemné masážní výstupky pro stimulaci chodidel
• Barvy: podle aktuální nabídky – mix veselých variant
• Balení: barevná krabice – klidně i jako dárek

Obsah balení

• 1x rotační masážní disk s výstupky
• 2x pružné expandéry s úchyty
• 1x barevná krabice (balení)